Análisis de conducta y estrategias basadas en la evidencia para generar cambios reales en tu día a día.
Mi enfoque se basa en el Análisis de Conducta: no nos limitamos a hablar, sino a entender cómo interactúas con tu contexto para descubrir el verdadero origen de tu malestar y qué lo mantiene.
El cambio se produce al modificar nuestras acciones y el entorno. Utilizo principios de aprendizaje y herramientas empíricamente validadas para ayudarte a desarrollar patrones de comportamiento más útiles.
Mi objetivo es dotarte de las habilidades necesarias para que te desenvuelvas de forma independiente y eficaz frente a los retos de la vida, combinando rigor científico con una total calidez humana.
Curso especialización en Anorexia Nerviosa, Bulimia y Atracones
Grado en Psicología
+ 2 años de experiencia y +50 pacientes atendidos en terapia online con adulto y pareja. Formaciones varias
Experiencia en distintos equipos de fútbol de la Comunidad de Madrid
Formación en Análisis de la Conducta
Master en Psicología General Sanitaria
Especialización en Análisis Funcional
Experiencia como alumno de prácticas
Identifica dinámicas de interacción perjudiciales y entrena nuevas pautas de comunicación para construir una relación equitativa y reforzante.
Evaluación de las variables que mantienen tu malestar y entrenamiento en habilidades para fomentar un cambio de comportamiento significativo en tu día a día.
Análisis de contingencias y modificación de conducta para mejorar la adaptación al entorno y promover repertorios de acción saludables.
Evaluación exhaustiva para entender tu historia de aprendizaje, tu contexto actual y definir el análisis funcional de tu conducta.
Establecimiento de metas conductuales claras, medibles y orientadas a tus valores para dirigir la intervención terapéutica.
Entrenamiento en técnicas validadas empíricamente para modificar acciones desadaptativas y promover un cambio activo en tu entorno.
Monitorización de los cambios en tu comportamiento, prevención de recaídas y afianzamiento de las habilidades y recursos adquiridos.
Experiencias reales de quienes han dado el paso hacia su bienestar emocional.
"Raúl es un profesional en lo que hace y además lo hace con empatía..."
Andres Cordoba Ortega
"Raúl es un profesional de 10 en quien confiar plenamente,
tanto en la cercanía que presenta como en los métodos de
terapia que ofrece y las evaluaciones que realiza."
Pepe Hinojo Caparrós
"Un psicólogo maravilloso, gran profesional y muy cercano, lo recomiendo!"
Jose Perez Gonzalez
"He tenido la suerte de tener a Raúl de psicólogo por ya 3 meses y no podría estar más agradecido..."
Pablo Escudero
"Muy profesional, volveré a solicitar su ayuda sin duda alguna..."
Gloria Flores Martinez
"Fue muy agradable y con bastante flexibilidad para agendar..."
María Rosario Arteta
"Desde el primer momento transmite confianza, cercanía y un conocimiento muy sólido de lo que hace..."
Marc Hernández Segui
Te recibiré en mi consulta presencial, un entorno estructurado y confidencial diseñado para facilitar el trabajo y la evaluación psicológica.
José López
Santa Cruz de La Palma, Canarias
Lunes a Viernes
10:00 - 20:00 (Con cita previa)
Sesión de 50 minutos
Pack de 4 sesiones
Toda sesión incluye seguimiento personalizado, material de apoyo y continuidad en el proceso terapéutico.
Ver másPara mantener la cita confirmada, el pago debe realizarse con al menos 24 horas de antelación.
Si estás dispuesto a modificar tus acciones para mejorar tu calidad de vida frente a los problemas, escríbeme y trazaremos un plan de intervención juntos.
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